Fitness en France
La pratique du fitness par les Français
Le fitness se décline en une palette d’activités : stretching, musculation, soulevé de poids, machines de fitness (elliptique, rameur, tapis de course, vélo d’intérieur), CrossFit, yoga, pilates, aérobic. Ces activités de remise en forme, souvent confondue dans le prisme de la gymnastique comme un bloc unique, répondent en réalité aux objectifs et besoins ciblés de chaque sportif.En 2023, près de 60 % des Français pratiquent régulièrement du sport. Parmi les moins de 40 ans, ils sont près de 80 % à pratiquer une activité physique. Si les salles sport séduisent autant les jeunes, c’est notamment grâce à aux rencontres et petits groupes d’entrainements qui ont lieu dans ces infrastructures à bas prix et donc le lien social qu’elles fournissent. Révélateur de l’engouement des jeunes français pour le fitness et les transformations du corps, la chaîne YouTube de Tibo InShape, l’influenceur fitness, était la plus suivie en France, avec plus de 24 millions d'abonnés.
De manière plus générale plus d'un quart des personnes interrogées pratiquaient des activités de la forme et de gymnastique. Souvent considéré comme un sport additionnel d’une autre pratique physique, ils existent tout de même sportifs assidus. Le fitness est pratiqué régulièrement par 16 % des Français. La musculation par 14 % et le yoga est pratiqué régulièrement par 9 %. Particulièrement populaire chez les femmes, 35 % d’entre elles pratiquent le fitness.
Les salles de sports
En échange d’une adhésion, les clients des clubs de santé et de fitness disposent d’infrastructure, voire d’un réseau varié, avec des équipements sportifs haut de gamme. En 2023, le chiffre d’affaires des clubs de fitness en France représentait 285 millions d’euros. Un Français sur dix est membre d’une salle de sport ou d’un club de fitness. Presque 15 % des sportifs français disposent d'un abonnement payant à une salle de sport.À part égal, trois catégories de Français se distinguent dans leur budget consacré au sport : environ 30% dépensent plus de 200€, 30% entre 1€ et 200€, et 30% des Français ne dépensent rien pour le sport. Au cours de l’année 2023, les dépenses effectuées par les Français en lien avec leur pratique physique et sportive relevaient dans 22 % des cas d’un abonnement, souscription ou ticket d’entrée à l’unité/séance à une salle de sport, une piscine, un centre de remise en forme. Néanmoins, le cout reste un frein pour plus de 20 % des Français non pratiquants ou pratiquants occasionnels.
Basic Fit : succès et symbole
En 2022, en Europe, Basic-Fit était le premier opérateur de clubs de fitness, que ce soit en termes de revenu avec près de 800 millions d’euros, ou de nombre de membres.La France était le plus grand marché de l'entreprise néerlandaise de fitness, comptant 780 installations Basic-Fit en 2023. L’entreprise a ouvert 135 nouvelles salles cette année. Au début de l’année 2024, Basic-Fit inaugure sa 800e salle de sport low cost sur « la plus belle avenue du monde », les Champs-Elysées. La stratégie de la marque est efficace : abonnement le moins cher à moins de vingt euros par mois, marketing et publicité digitale, déploiement dans les zones rurales du territoire. Par conséquent, le leader du marché hexagonal séduit une clientèle en quête d’accessibilité financière.
Les applications
Les applications sportives pour s’auto-coacher à la maison révolutionnent les pratiques et connaissent un essor fulgurant. En 2024, 17 % des Français disposent d'un abonnement à des applications de sport (yoga, fitness, running, etc..) dont 7 % un abonnement payant.Entre applications gratuites, programmes mensuels ou conseils nutritionnels, les raisons de cette popularité sont nombreuses : le cout réduit, l’autonomie et le gain de temps. De plus, 14 % des Français estiment qu’une application permettant de suivre leur activité et mesurer leurs progrès aurait un impact positif sur leur engagement sportif. Par ailleurs, de 2019 à 2023, le pourcentage d'utilisateurs payants et non-payants d'applications de fitness a presque quadruplé en France, passant de 6 % à 22 %.